<p style="text-align:center"><span style="font-size:18px"><strong>Palina abortánová- rastlina COLA</strong></span></p> <p style="text-align:center">&nbsp;</p> <p style="text-align:center">Vlasťou božieho drievka je Južná Európa a Malá Ázia. U nás divo nerastie, avšak pre voňavú, liečivú byľ sa hojne pestuje v záhradkách a niekde aj v poľnej kultúre.</p> <h2 style="text-align:center">Vlastnosti:</h2> <p style="text-align:center">je trváci, priamy, rozkonárený, vyše 1 m vysoký poloker s hustými, na nitkovito čiarkovité segmenty strihanými listami. Kvetné úbory sú drobučké, guľaté previsnuté, šedopáperisté, zoskupené do úborových metlín. Plody sú nažky. Kvitne v letných mesiacoch</p> <h2 style="text-align:center">Účinky a použitie:</h2> <p style="text-align:center">používa sa v lekárníctve, likérníctve, voňavkárstve</p> <p style="text-align:center">osoží pri poruchách trávenia, proti črevným parazitám a spolu s vňaťou zádušníka, repíka, prasličky, nátržníka husieho, ľubovníka, betoniky, hluchavky, čiernohlávky, myšiehochvosta, srdcovníka, vresu, medovky proti nočnému pomočovaniu detí</p> <p style="text-align:center">zvonka slúži na prípravu kúpeľov na omrznuté údy, v domácnostiach ako korenie, prípadne ako prostriedok proti moliam</p> <p style="text-align:center">zbierame vňať t.j. zelené časti rastliny, keď sa rozrastie</p> <p style="text-align:center">sušíme pri teplote do 35°C (silicová droga) oddelene, lebo má silný pach</p> <p style="text-align:center">schne pomaly</p> <p style="text-align:center">uschovávame ju dobre uzavretú a chránime pred svetlom a vlhkom</p>

Palina abortánová

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Palina abortánová</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:18px"&gt;&lt;strong&gt;Palina abortánová- rastlina COLA&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Vlasťou božieho drievka je Južná Európa a Malá Ázia. U nás divo nerastie, avšak pre voňavú, liečivú byľ sa hojne pestuje v záhradkách a niekde aj v poľnej kultúre.&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Vlastnosti:&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;je trváci, priamy, rozkonárený, vyše 1 m vysoký poloker s hustými, na nitkovito čiarkovité segmenty strihanými listami. Kvetné úbory sú drobučké, guľaté previsnuté, šedopáperisté, zoskupené do úborových metlín. Plody sú nažky. Kvitne v letných mesiacoch&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Účinky a použitie:&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;používa sa v lekárníctve, likérníctve, voňavkárstve&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;osoží pri poruchách trávenia, proti črevným parazitám a spolu s vňaťou zádušníka, repíka, prasličky, nátržníka husieho, ľubovníka, betoniky, hluchavky, čiernohlávky, myšiehochvosta, srdcovníka, vresu, medovky proti nočnému pomočovaniu detí&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zvonka slúži na prípravu kúpeľov na omrznuté údy, v domácnostiach ako korenie, prípadne ako prostriedok proti moliam&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zbierame vňať t.j. zelené časti rastliny, keď sa rozrastie&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;sušíme pri teplote do 35°C (silicová droga) oddelene, lebo má silný pach&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;schne pomaly&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;uschovávame ju dobre uzavretú a chránime pred svetlom a vlhkom&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<p style="text-align:center"><span style="font-size:18px"><strong>Koriander&nbsp;vietnamský</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:14px">Chuťovka pre milovníkov ázijských jedál. Je veľmi často používaným korením v Thajsku i Vietname, Kambodži a Laosu.</span></p> <h2 style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Vlastnosti:</strong></span></h2> <p style="text-align:center">je to vytrvalá rastlina, ktorá rastie najlepšie v tropických a subtropických oblastiach, v teplých a vlhkých podmienkach</p> <p style="text-align:center">vyrastie od 15 do 30 cm</p> <p style="text-align:center">v našich podmienkach sa dá celoročne pestovať ako izbová rastlina na svetlom mieste, nie však na úpale</p> <p style="text-align:center">na zimu má radšej chladnejšie miesto</p> <p style="text-align:center">listy sú tmavo zelené, so škvrnou gaštanovej farby v hornej časti listu</p> <p style="text-align:center">má horkú korenistú chuť, ktorá je netoxická</p> <h2 style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Požiadavkyna pestovanie:</strong></span></h2> <p style="text-align:center">umiestnime ju na slnečné alebo polotienisté stanovište</p> <p style="text-align:center">od jari do zimy je možné ju pestovať v kvetináči na záhrade, lodžii na zimu ju prenesieme do bytu, zimnej záhrady</p> <p style="text-align:center">je vyskúšané, že prezimuje bez problémov i pri teplote 8-10°C, na svetlom mieste</p> <p style="text-align:center">je možné pestovanie i pri izbovej teplote</p> <p style="text-align:center">v oboch prípadoch si rastlina ponecháva listy, ktoré môžeme zbierať i v zime</p> <p style="text-align:center">zeminu vyžaduje humusovitú, hlinito-piesočnatú, vlhšiu</p> <p style="text-align:center">pre dobrý rast doporučujeme do substrátu pridávať niektoré z organických, prírodných hnojív napr. granulovaný hnoj</p> <h2 style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Použitie:</strong></span></h2> <p style="text-align:center">do pokrmov sa pridáva tesne pred dovarením, nestratí tak korenistú chuť</p> <p style="text-align:center">používa sa k príprave známej polievky"Laksa", duseného mäsa a rýb, čerstvých zeleninových šalátov</p> <p style="text-align:center">odborníci sa zhodujú, že môže byť používaný k liečbe akné, poruchy trávenia a bolenia brucha</p> <h2 style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Zber:</strong></span></h2> <p style="text-align:center">zbierame priebežne</p> <p style="text-align:center"><strong>Rozmer črepníka:</strong>&nbsp;K14</p> <p style="text-align:center"><strong>Výška rastliny:&nbsp;</strong>v závislosti od ročného obdobia: 15 - 30 cm</p> <p style="text-align:center"><strong>Je možné ju sadiť celý rok!</strong></p>

Vietnamský koriander

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Vietnamský koriander</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:18px"&gt;&lt;strong&gt;Koriander&amp;nbsp;vietnamský&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;Chuťovka pre milovníkov ázijských jedál. Je veľmi často používaným korením v Thajsku i Vietname, Kambodži a Laosu.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Vlastnosti:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;je to vytrvalá rastlina, ktorá rastie najlepšie v tropických a subtropických oblastiach, v teplých a vlhkých podmienkach&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;vyrastie od 15 do 30 cm&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;v našich podmienkach sa dá celoročne pestovať ako izbová rastlina na svetlom mieste, nie však na úpale&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;na zimu má radšej chladnejšie miesto&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;listy sú tmavo zelené, so škvrnou gaštanovej farby v hornej časti listu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;má horkú korenistú chuť, ktorá je netoxická&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Požiadavkyna pestovanie:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;umiestnime ju na slnečné alebo polotienisté stanovište&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;od jari do zimy je možné ju pestovať v kvetináči na záhrade, lodžii na zimu ju prenesieme do bytu, zimnej záhrady&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;je vyskúšané, že prezimuje bez problémov i pri teplote 8-10°C, na svetlom mieste&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;je možné pestovanie i pri izbovej teplote&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;v oboch prípadoch si rastlina ponecháva listy, ktoré môžeme zbierať i v zime&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zeminu vyžaduje humusovitú, hlinito-piesočnatú, vlhšiu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pre dobrý rast doporučujeme do substrátu pridávať niektoré z organických, prírodných hnojív napr. granulovaný hnoj&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Použitie:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;do pokrmov sa pridáva tesne pred dovarením, nestratí tak korenistú chuť&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;používa sa k príprave známej polievky"Laksa", duseného mäsa a rýb, čerstvých zeleninových šalátov&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;odborníci sa zhodujú, že môže byť používaný k liečbe akné, poruchy trávenia a bolenia brucha&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Zber:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zbierame priebežne&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Rozmer črepníka:&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;K14&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Výška rastliny:&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;v závislosti od ročného obdobia: 15 - 30 cm&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Je možné ju sadiť celý rok!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


Petržlenová vňať kučeravá

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Petržlenová vňať kučeravá</name>
  <anotation/>
  <body/>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:18px">Petržlenová vňať hladká-&nbsp;Petroselinum crispum</span></strong></p> <p style="text-align:center">Je to veľmi obľúbená,&nbsp;<strong>aromatická odroda&nbsp;</strong>petržlenovej vňaťky, ktorá by nemala chýbať na žiadnom balkóne či záhradke.</p> <p style="text-align:center">Je veľmi bohatá na vitamín C.</p> <p style="text-align:center">Hladká petržlenová vňať sa využíva hlavne&nbsp;<strong>na dochucovanie teplých pokrmov</strong>.</p> <p style="text-align:center">Odoláva vyšším teplotám a nestráca svoju vôňu.</p> <p style="text-align:center">Petržlenová vňať sa zberá v čase, keď má rastlina asi 20 cm a je dostatočne rozvetvená. V prípade dobrých pestovateľských podmienok ho možno zberať až 5x do roka. Rastliny možno nechať&nbsp;<strong>cez zimu</strong>&nbsp;v povápnenom záhone alebo ich presadiť do kvetináčov a pestovať v byte.&nbsp;<strong>Znesú krátkodobo mráz do -7 °C</strong>. Zozbierané listy môžeme kratšiu dobu uchovávať v chladničke, pre dlhodobé skladovanie sa sušia alebo zamrazujú.</p>

Petržlenová vňať hladká

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Petržlenová vňať hladká</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:18px"&gt;Petržlenová vňať hladká-&amp;nbsp;Petroselinum crispum&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Je to veľmi obľúbená,&amp;nbsp;&lt;strong&gt;aromatická odroda&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;petržlenovej vňaťky, ktorá by nemala chýbať na žiadnom balkóne či záhradke.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Je veľmi bohatá na vitamín C.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Hladká petržlenová vňať sa využíva hlavne&amp;nbsp;&lt;strong&gt;na dochucovanie teplých pokrmov&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Odoláva vyšším teplotám a nestráca svoju vôňu.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Petržlenová vňať sa zberá v čase, keď má rastlina asi 20 cm a je dostatočne rozvetvená. V prípade dobrých pestovateľských podmienok ho možno zberať až 5x do roka. Rastliny možno nechať&amp;nbsp;&lt;strong&gt;cez zimu&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;v povápnenom záhone alebo ich presadiť do kvetináčov a pestovať v byte.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Znesú krátkodobo mráz do -7 °C&lt;/strong&gt;. Zozbierané listy môžeme kratšiu dobu uchovávať v chladničke, pre dlhodobé skladovanie sa sušia alebo zamrazujú.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:18px">Ligurček lekársky, vegeta, maggi korenie, (Levisticum officinale), (Apiaceae – mrkvovité), en: lovage, cz: libeček</span></strong></p> <h4 style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Charakteristika</strong></span></h4> <p style="text-align:center">Ligurček lekársky je mohutná trváca aromatická bylina, dorastajúca do výšky 1,5 m. Pochádza z východného Stredozemia. Má silnú hranatú a rozkonárenú stonku a perovito strihané prí­zemné listy. Stonkové listy majú blanitú stopku a sú menej delené. Vytvára súkvetia malých žltých kvetov v zloženom okolíku. Plody sú dvojnažky. Celá rastlina, vrátane koreňa, výrazne aromaticky vonia. Ligurček je dobre prispôsobivý prostrediu, je odolný voči mrazom a dobre prezimuje. Po prvých mrazoch sa zatiahne do zeme, nadzemná časť odumrie a rastlina prezimuje pomocou dormantných koreňov.</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Zber vňate</strong></span><br /> Vňať (Herba levistici) sa zbiera pred kvitnutím, pretože po odkvitnutí rastliny listy horknú. Pravidelným strihaním listov, odstraňovaním kvetných bylí a úpravou výšky rastliny sa zaistia kvalitné, stále nové výhonky.</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Zber koreňa</strong></span><br /> Korene (Radix levistici) sa zbierajú v októbri. Po odstránení vňate pri dvojročných alebo trojročných rastlinách na jeseň sa koreň vykope. Potom sa musí očistiť, nasekať a vysušiť. Aróma a chuť z koreňov býva z celej rastliny najsilnejšia. Korene aj vňať sa sušia pri teplotách do 35°C, korenisto voňajú a uschovávajú sa v uzatvorených nádobách. Korene môžete vykopávať aj na jar pred rašením listov.</p> <h4 style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px">Využitie</span></strong></h4> <p style="text-align:center">Ligurček sa využíva hlavne ako polievkové korenie. Pridáva sa do varenia čerstvý, sušený alebo mrazený. Stačí ho pridať málo, je naozaj silne aromatický. Výborne ochutí rôzne druhy polievok alebo dusenú zeleninu. Pridáva sa aj do marinád, nakladanej zeleniny, omáčok, pomazánok, strukovinových pokrmov, šalátov alebo k zemiakom. Ligurček sa dobre kombinuje s ostatnými polievkovými koreninami,&nbsp;majoránkou, cibuľou&nbsp;a&nbsp;cesnakom. Sušenú bylinku možno pridávať do niektorých čajových zmesí.&nbsp;Kuchynské pomôcky aj<a href="https://www.4home.sk/pomocky-do-kuchyne/?utm_source=dgt&amp;a_aid=59896c4448eda&amp;a_bid=da02a38e" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow" target="_blank"> </a>všeličo iné môžete nájsť tu.</p> <h4 style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px">Liečivé vlastnosti</span></strong></h4> <p style="text-align:center">Sušená ligurčeková droga obsahuje silicu, furokumaríny, estery or­ganických kyselín, horčiny, cukry, živice a vitamíny. Povzbudzuje chuť do jedla a podporuje tvorbu žalúdočných štiav a vylučovanie žlče. Používa sa aj proti nadúvaniu, pri chorobách močových ciest a mechúra, pri stavoch nervovej vyčerpa­nosti, nervovej labilite, reumatizme a tvorbe potu. Na tieto účely sa pripravuje zápar z 1 – 1,5 čajovej lyžičky drogy na šálku vody, ktorý sa pije v priebehu dňa. Pary horúceho záparu možno inhalovať. Nadmerné požitie drogy môže u citlivých ľudí vyvolať pocit nevoľ­nosti.</p>

Ligurček lekársky

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Ligurček lekársky</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:18px"&gt;Ligurček lekársky, vegeta, maggi korenie, (Levisticum officinale), (Apiaceae – mrkvovité), en: lovage, cz: libeček&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;h4 style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Charakteristika&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Ligurček lekársky je mohutná trváca aromatická bylina, dorastajúca do výšky 1,5 m. Pochádza z východného Stredozemia. Má silnú hranatú a rozkonárenú stonku a perovito strihané prí­zemné listy. Stonkové listy majú blanitú stopku a sú menej delené. Vytvára súkvetia malých žltých kvetov v zloženom okolíku. Plody sú dvojnažky. Celá rastlina, vrátane koreňa, výrazne aromaticky vonia. Ligurček je dobre prispôsobivý prostrediu, je odolný voči mrazom a dobre prezimuje. Po prvých mrazoch sa zatiahne do zeme, nadzemná časť odumrie a rastlina prezimuje pomocou dormantných koreňov.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Zber vňate&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; Vňať (Herba levistici) sa zbiera pred kvitnutím, pretože po odkvitnutí rastliny listy horknú. Pravidelným strihaním listov, odstraňovaním kvetných bylí a úpravou výšky rastliny sa zaistia kvalitné, stále nové výhonky.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Zber koreňa&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; Korene (Radix levistici) sa zbierajú v októbri. Po odstránení vňate pri dvojročných alebo trojročných rastlinách na jeseň sa koreň vykope. Potom sa musí očistiť, nasekať a vysušiť. Aróma a chuť z koreňov býva z celej rastliny najsilnejšia. Korene aj vňať sa sušia pri teplotách do 35°C, korenisto voňajú a uschovávajú sa v uzatvorených nádobách. Korene môžete vykopávať aj na jar pred rašením listov.&lt;/p&gt; &lt;h4 style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;Využitie&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h4&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Ligurček sa využíva hlavne ako polievkové korenie. Pridáva sa do varenia čerstvý, sušený alebo mrazený. Stačí ho pridať málo, je naozaj silne aromatický. Výborne ochutí rôzne druhy polievok alebo dusenú zeleninu. Pridáva sa aj do marinád, nakladanej zeleniny, omáčok, pomazánok, strukovinových pokrmov, šalátov alebo k zemiakom. Ligurček sa dobre kombinuje s ostatnými polievkovými koreninami,&amp;nbsp;majoránkou, cibuľou&amp;nbsp;a&amp;nbsp;cesnakom. Sušenú bylinku možno pridávať do niektorých čajových zmesí.&amp;nbsp;Kuchynské pomôcky aj&lt;a href="https://www.4home.sk/pomocky-do-kuchyne/?utm_source=dgt&amp;amp;a_aid=59896c4448eda&amp;amp;a_bid=da02a38e" rel="noreferrer noopener sponsored nofollow" target="_blank"&gt; &lt;/a&gt;všeličo iné môžete nájsť tu.&lt;/p&gt; &lt;h4 style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;Liečivé vlastnosti&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h4&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Sušená ligurčeková droga obsahuje silicu, furokumaríny, estery or­ganických kyselín, horčiny, cukry, živice a vitamíny. Povzbudzuje chuť do jedla a podporuje tvorbu žalúdočných štiav a vylučovanie žlče. Používa sa aj proti nadúvaniu, pri chorobách močových ciest a mechúra, pri stavoch nervovej vyčerpa­nosti, nervovej labilite, reumatizme a tvorbe potu. Na tieto účely sa pripravuje zápar z 1 – 1,5 čajovej lyžičky drogy na šálku vody, ktorý sa pije v priebehu dňa. Pary horúceho záparu možno inhalovať. Nadmerné požitie drogy môže u citlivých ľudí vyvolať pocit nevoľ­nosti.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h2 id="o-kpri-voavom" style="text-align:center"><strong>O kôpri voňavom</strong></h2> <p style="text-align:center"><strong>Kôpor voňavý (Anethum graveolens) - čeľaď mrkvovitá</strong></p> <p style="text-align:center">Kôpor voňavý je jednoročná bylina. Stonka je rovná, valcovitá, hladká, tmavozelená s bielymi, tenkými a pozdĺžnymi pásikmi, v hornej časti rozkonárená. Listy sú dva až trikrát perovito strihané s mnohodielnymi tŕňovito končistými lístkami. Kvietky sú žlté, drobné, zložené do veľkých okolíkov, dvadsať až päťdesiatpočetné. Plody sú okrúhle dvojnažky. Celá rastlina aromaticky vonia. Vysievame ho od jari až do jesene v dvojtýždňových odstupoch. Potom budeme mať po ruke vždy čerstvú vňať. Riadky majú byť aspoň 30 cm od seba. Má rád slnečné stanovište, chránené pred vetrom. Kypré, humózne záhradné pôdy.</p> <h2 id="o-obsahuje-kpor-voav---inn-ltky" style="text-align:center"><strong>Čo obsahuje kôpor voňavý - účinné látky</strong></h2> <p style="text-align:center">Éterický olej, proteíny, kumaríny, kyselinu ferulovú, kávovú a chlorogénovú, mastný olej.</p> <h2 id="kpor-voav---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"><strong>Kôpor voňavý - použitie a účinky na zdravie</strong></h2> <p style="text-align:center">kôpor tonizuje sliznicu žalúdka</p> <p style="text-align:center">účinkuje vetropudne, diureticky, spazmolyticky, sedatívne</p> <p style="text-align:center">podporuje tvorbu mlieka</p> <p style="text-align:center">používa sa pri ľahkých formách arteriálnej hypertónie (vysoký krvný tlak)</p> <p style="text-align:center">preventívne sa používa pri stenokardii, srdcovej angíne, nespavosti, meteorizme, črevných kolikách</p> <p style="text-align:center">na zvýšenie chuti do jedla a na zlepšenie trávenia</p> <h2 id="kpor-voav---zber" style="text-align:center"><strong>Kôpor voňavý - zber</strong></h2> <p style="text-align:center">Nadzemné časti kosíme krátko pred plnou zrelosťou. Po vymlátení plody rozostelieme na tenkú vrstvu a sušíme.</p>

Kôpor voňavý

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Kôpor voňavý</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h2 id="o-kpri-voavom" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;O kôpri voňavom&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Kôpor voňavý (Anethum graveolens) - čeľaď mrkvovitá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Kôpor voňavý je jednoročná bylina. Stonka je rovná, valcovitá, hladká, tmavozelená s bielymi, tenkými a pozdĺžnymi pásikmi, v hornej časti rozkonárená. Listy sú dva až trikrát perovito strihané s mnohodielnymi tŕňovito končistými lístkami. Kvietky sú žlté, drobné, zložené do veľkých okolíkov, dvadsať až päťdesiatpočetné. Plody sú okrúhle dvojnažky. Celá rastlina aromaticky vonia. Vysievame ho od jari až do jesene v dvojtýždňových odstupoch. Potom budeme mať po ruke vždy čerstvú vňať. Riadky majú byť aspoň 30 cm od seba. Má rád slnečné stanovište, chránené pred vetrom. Kypré, humózne záhradné pôdy.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="o-obsahuje-kpor-voav---inn-ltky" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Čo obsahuje kôpor voňavý - účinné látky&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Éterický olej, proteíny, kumaríny, kyselinu ferulovú, kávovú a chlorogénovú, mastný olej.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="kpor-voav---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Kôpor voňavý - použitie a účinky na zdravie&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;kôpor tonizuje sliznicu žalúdka&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;účinkuje vetropudne, diureticky, spazmolyticky, sedatívne&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;podporuje tvorbu mlieka&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;používa sa pri ľahkých formách arteriálnej hypertónie (vysoký krvný tlak)&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;preventívne sa používa pri stenokardii, srdcovej angíne, nespavosti, meteorizme, črevných kolikách&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;na zvýšenie chuti do jedla a na zlepšenie trávenia&lt;/p&gt; &lt;h2 id="kpor-voav---zber" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Kôpor voňavý - zber&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Nadzemné časti kosíme krátko pred plnou zrelosťou. Po vymlátení plody rozostelieme na tenkú vrstvu a sušíme.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h2 id="o-alvii-lekrskej" style="text-align:center"><strong>O šalvii lekárskej</strong></h2> <p style="text-align:center"><strong>Šalvia lekárska (Salvia officinalis) - čeľaď hluchavkovitá</strong></p> <p style="text-align:center">Šalvia je trváci poloker s rozkonárenými, na báze zdrevnatenými a v hornej časti bylinnými, štvorhrannými a chlpatými stonkami. Dosahuje výšku do 100 cm. Listy sú protistojné, podlhovasté alebo kopijovité, na báze zúžené, tupo zúbkaté s dvoma malými prílistkami a so sieťovitou žilnatinou. Mladšie listy sú sivo plstnaté, staršie sú zelené. Kvety sú veľké, modrofialové s 3 cm korunou, 6-12 kvetov sa nachádza na vrchu stonky. Plod tvoria 4 tvrdky, ktoré sa pri dozrievaní rozpadávajú. Celá rastlina špecificky príjemne vonia. Vysušená rastlina je bledozelená, príjemne vonia a je štipľavo horká. Šalvia sa pestuje v záhradkách.</p> <h2 id="o-obsahuje-alvia-lekrska---inn-ltky" style="text-align:center"><strong>Čo obsahuje šalvia lekárska - účinné látky</strong></h2> <p style="text-align:center">Éterický olej, saponíny, triesloviny, glykozidy, horčiny, živičnaté látky, kyseliny, pentózy, vosky, aminokyseliny, vitamín A, B, C, E a K, karotén, fytoncídy, gáfor, salvín, borneol, meď, železo, horčík, mangán, zinok, selén, draslík, vápnik, vlákninu, sacharidy, tuk, bielkoviny, fytoestrogény.</p> <h2 id="alvia-lekrska---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"><strong>Šalvia lekárska - použitie a účinky na zdravie</strong></h2> <p style="text-align:center">šalvia znižuje vylučovanie potných žliaz</p> <p style="text-align:center">posilňuje obranné sily organizmu a posilňuje nervovú sústavu</p> <p style="text-align:center">má antibiotický a antiseptický účinok</p> <p style="text-align:center">používa sa pri nočnom potení chorých na tuberkulózu</p> <p style="text-align:center">pri potení spôsobenom vegetatívnymi poruchami a klimaktériom</p> <p style="text-align:center">znižuje laktáciu dojčiacich matiek</p> <p style="text-align:center">pôsobí protizápalovo pri akútnych a chronických ochoreniach tráviaceho traktu, žlčových ciest a pečene, pri obličkových a močových kameňoch</p> <p style="text-align:center">zabezpečuje dobré fungovanie pečene</p> <p style="text-align:center">odstraňuje plynatosť</p> <p style="text-align:center">používa sa ako kloktadlo pri angíne a zápaloch ústnej dutiny</p> <p style="text-align:center">pomáha pri vykašliavaní hlienu</p> <p style="text-align:center">prevencia pred mozgovou porážkou</p> <p style="text-align:center">pri bronchitíde vo forme inhalácií éterického oleja</p> <p style="text-align:center">pri vykašliavaní krvi u chorých na tuberkulózu, pri hemoroidoch</p> <p style="text-align:center">pri dlhotrvajúcej menštruácii</p> <p style="text-align:center">vo forme obkladov pri zle sa hojacích ranách a ekzémoch</p> <h2 id="alvia-lekrska---zber" style="text-align:center"><strong>Šalvia lekárska - zber</strong></h2> <p style="text-align:center">Listy zbierame v čase, keď sa rozvíjajú kvetné púčiky. Sušíme ich v tieni pri teplote do 40 stupňov.</p> <p style="text-align:center">Keď sa listy používajú na získavanie éterického oleja zbierame ich v čase plného kvitnutia (jún-júl). Najväčšie množstvo silice obsahujú dvoj až šesťročné rastliny.</p>

Šalvia lekárska

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Šalvia lekárska</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h2 id="o-alvii-lekrskej" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;O šalvii lekárskej&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Šalvia lekárska (Salvia officinalis) - čeľaď hluchavkovitá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Šalvia je trváci poloker s rozkonárenými, na báze zdrevnatenými a v hornej časti bylinnými, štvorhrannými a chlpatými stonkami. Dosahuje výšku do 100 cm. Listy sú protistojné, podlhovasté alebo kopijovité, na báze zúžené, tupo zúbkaté s dvoma malými prílistkami a so sieťovitou žilnatinou. Mladšie listy sú sivo plstnaté, staršie sú zelené. Kvety sú veľké, modrofialové s 3 cm korunou, 6-12 kvetov sa nachádza na vrchu stonky. Plod tvoria 4 tvrdky, ktoré sa pri dozrievaní rozpadávajú. Celá rastlina špecificky príjemne vonia. Vysušená rastlina je bledozelená, príjemne vonia a je štipľavo horká. Šalvia sa pestuje v záhradkách.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="o-obsahuje-alvia-lekrska---inn-ltky" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Čo obsahuje šalvia lekárska - účinné látky&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Éterický olej, saponíny, triesloviny, glykozidy, horčiny, živičnaté látky, kyseliny, pentózy, vosky, aminokyseliny, vitamín A, B, C, E a K, karotén, fytoncídy, gáfor, salvín, borneol, meď, železo, horčík, mangán, zinok, selén, draslík, vápnik, vlákninu, sacharidy, tuk, bielkoviny, fytoestrogény.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="alvia-lekrska---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Šalvia lekárska - použitie a účinky na zdravie&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;šalvia znižuje vylučovanie potných žliaz&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;posilňuje obranné sily organizmu a posilňuje nervovú sústavu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;má antibiotický a antiseptický účinok&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;používa sa pri nočnom potení chorých na tuberkulózu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri potení spôsobenom vegetatívnymi poruchami a klimaktériom&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;znižuje laktáciu dojčiacich matiek&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pôsobí protizápalovo pri akútnych a chronických ochoreniach tráviaceho traktu, žlčových ciest a pečene, pri obličkových a močových kameňoch&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zabezpečuje dobré fungovanie pečene&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;odstraňuje plynatosť&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;používa sa ako kloktadlo pri angíne a zápaloch ústnej dutiny&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pomáha pri vykašliavaní hlienu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;prevencia pred mozgovou porážkou&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri bronchitíde vo forme inhalácií éterického oleja&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri vykašliavaní krvi u chorých na tuberkulózu, pri hemoroidoch&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri dlhotrvajúcej menštruácii&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;vo forme obkladov pri zle sa hojacích ranách a ekzémoch&lt;/p&gt; &lt;h2 id="alvia-lekrska---zber" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Šalvia lekárska - zber&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Listy zbierame v čase, keď sa rozvíjajú kvetné púčiky. Sušíme ich v tieni pri teplote do 40 stupňov.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Keď sa listy používajú na získavanie éterického oleja zbierame ich v čase plného kvitnutia (jún-júl). Najväčšie množstvo silice obsahujú dvoj až šesťročné rastliny.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h1 data-don="article_title" style="text-align:center">Spoznajte čaro kapucínky: Okrasná, liečivá a navyše jedlá</h1> <p data-don="article_perex" style="text-align:center">&nbsp;Taká je kapucínka väčšia, popínavá rastlina, ktorú môžete pestovať v záhrade i na balkóne. V záhonoch je obľúbená, lebo odpudzuje vošky, balkóny krášli vysadená do závesných nádob.</p> <p style="text-align:center">V našich podmienkach sa kapucínka väčšia (Tropaeolum majus) pestuje ako jednoročná rastlina, keďže je citlivá na&nbsp;mráz. Pochádza zo&nbsp;severných tropických oblastí Južnej Ameriky, kde jej výhonky môžu dorásť až do&nbsp;dĺžky 5 metrov. U nás, samozrejme, sú výhonky kratšie. Okolo opory sa prichytávajú pomocou až 20 cm dlhých stopiek okrúhlych listov. Z pazúch listov vyrastajú jednotlivo na&nbsp;dlhých stonkách lievikovité kvety.<strong>&nbsp;</strong>Majú päť lupienkov a&nbsp;výraznú ostrohu. Môžu byť jednoduché alebo plné, sú 5 až 6 cm veľké a&nbsp;majú žltú, oranžovú alebo červenú farbu. Z opelených kvetov sa vyvinie trojdielna tobolka obsahujúca semená, ktorými sa rastlina rozmnožuje.</p> <p style="text-align:center"><br /> <strong>Jedlá pochú</strong><strong>ť</strong><strong>ka</strong><br /> Kapucínka sa dá takmer celá zjesť – listy, kvety aj semená. Listy a&nbsp;kvety sa najčastejšie pridávajú do&nbsp;zeleninových a&nbsp;ovocných šalátov, tvarohových a&nbsp;vajcových nátierok, polievok či omáčok, ktorým dodávajú korenistú príchuť. Kvetmi môžete ozdobiť jednohubky alebo iné pokrmy.</p> <p style="text-align:center">Semená nie je potrebné nijako upravovať, tiež sa môžu pridať do&nbsp;šalátov a&nbsp;nátierok. Zelené puky naložené do&nbsp;octu sa používajú ako kapary, ocot môžete prifarbiť a&nbsp;ochutiť kvetmi.</p> <p style="text-align:center"><strong>Liečivé účinky</strong></p> <p style="text-align:center">Kapucínka má silné a&nbsp;širokospektrálne antibiotické účinky. Čerstvá šťava alebo obklady z&nbsp;rozdrvených listov majú dezinfekčný účinok pri aplikácii na&nbsp;poranenú pokožku, kde ničí mikroorganizmy, ktoré by mohli zapríčiniť zápal. Pôsobí proti väčšine kmeňov baktérií, ktoré spôsobujú zápalové ochorenia močových a&nbsp;dýchacích ciest. Pomáha proti vypadávaniu vlasov či tvorbe lupín. Listy na&nbsp;prípravu čaju sa dajú sušiť do&nbsp;zásoby.</p>

Kapucínka väčšia

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Kapucínka väčšia</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h1 data-don="article_title" style="text-align:center"&gt;Spoznajte čaro kapucínky: Okrasná, liečivá a navyše jedlá&lt;/h1&gt; &lt;p data-don="article_perex" style="text-align:center"&gt;&amp;nbsp;Taká je kapucínka väčšia, popínavá rastlina, ktorú môžete pestovať v záhrade i na balkóne. V záhonoch je obľúbená, lebo odpudzuje vošky, balkóny krášli vysadená do závesných nádob.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;V našich podmienkach sa kapucínka väčšia (Tropaeolum majus) pestuje ako jednoročná rastlina, keďže je citlivá na&amp;nbsp;mráz. Pochádza zo&amp;nbsp;severných tropických oblastí Južnej Ameriky, kde jej výhonky môžu dorásť až do&amp;nbsp;dĺžky 5 metrov. U nás, samozrejme, sú výhonky kratšie. Okolo opory sa prichytávajú pomocou až 20 cm dlhých stopiek okrúhlych listov. Z pazúch listov vyrastajú jednotlivo na&amp;nbsp;dlhých stonkách lievikovité kvety.&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;Majú päť lupienkov a&amp;nbsp;výraznú ostrohu. Môžu byť jednoduché alebo plné, sú 5 až 6 cm veľké a&amp;nbsp;majú žltú, oranžovú alebo červenú farbu. Z opelených kvetov sa vyvinie trojdielna tobolka obsahujúca semená, ktorými sa rastlina rozmnožuje.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;Jedlá pochú&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ť&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ka&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; Kapucínka sa dá takmer celá zjesť – listy, kvety aj semená. Listy a&amp;nbsp;kvety sa najčastejšie pridávajú do&amp;nbsp;zeleninových a&amp;nbsp;ovocných šalátov, tvarohových a&amp;nbsp;vajcových nátierok, polievok či omáčok, ktorým dodávajú korenistú príchuť. Kvetmi môžete ozdobiť jednohubky alebo iné pokrmy.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Semená nie je potrebné nijako upravovať, tiež sa môžu pridať do&amp;nbsp;šalátov a&amp;nbsp;nátierok. Zelené puky naložené do&amp;nbsp;octu sa používajú ako kapary, ocot môžete prifarbiť a&amp;nbsp;ochutiť kvetmi.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Liečivé účinky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Kapucínka má silné a&amp;nbsp;širokospektrálne antibiotické účinky. Čerstvá šťava alebo obklady z&amp;nbsp;rozdrvených listov majú dezinfekčný účinok pri aplikácii na&amp;nbsp;poranenú pokožku, kde ničí mikroorganizmy, ktoré by mohli zapríčiniť zápal. Pôsobí proti väčšine kmeňov baktérií, ktoré spôsobujú zápalové ochorenia močových a&amp;nbsp;dýchacích ciest. Pomáha proti vypadávaniu vlasov či tvorbe lupín. Listy na&amp;nbsp;prípravu čaju sa dajú sušiť do&amp;nbsp;zásoby.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h2 id="o-rozmarne-lekrskom" style="text-align:center">O rozmaríne lekárskom</h2> <p style="text-align:center"><strong>Rozmarín lekársky (Rosmarinus officinalis) - čeľaď hluchavkovitá</strong></p> <p style="text-align:center">Rozmarín je je drevitá, viacročná rastlina s voňavými, vždyzelenými, ihličkovitými listami dlhými 2-4 cm a 2-5 mm širokými, zelené vyššie a biele dole, s hustými, krátkymi vlnenými vlasmi. Vzpriamené formy môžu dosiahnuť výšku 150 cm, zriedka 200 cm. Kvety sú biele, ružové, fialové alebo modré. Rozmarín sa používa ako dekoratívna rastlina v záhradách, kde môže mať účinky na ničenie škodcov. V domácnostiach čerstvé alebo sušené listy sa používajú na prípravu pečeného či grilovaného mäsa. Majú horkú a charakteristickú arómu.</p> <h2 id="o-obsahuje-rozmarn-lekrsky---inn-ltky" style="text-align:center">Čo obsahuje rozmarín lekársky - účinné látky</h2> <p style="text-align:center">Kyseliny, triesloviny, horčíny, saponíny, silice, éterické oleje, vitamíny B a C, minerály, omega 3 a 6 kyseliny, živica.</p> <h2 id="rozmarn-lekrsky---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center">Rozmarín lekársky - použitie a účinky na zdravie</h2> <p style="text-align:center">rozmarín podporuje správne fungovanie imunitného systému</p> <p style="text-align:center">má antiseptické účinky</p> <p style="text-align:center">zlepšuje pravidelnú stolicu</p> <p style="text-align:center">pomáha pri plynatosti</p> <p style="text-align:center">podporuje trávenie</p> <p style="text-align:center">zvyšuje chuť do jedla</p> <p style="text-align:center">využíva sa na posilnenie krvného obehu</p> <p style="text-align:center">zvyšuje krvný tlak</p> <p style="text-align:center">má močopudný a prečisťujúci účinok</p> <h2 id="rozmarn-lekrsky---zber" style="text-align:center">Rozmarín lekársky - zber</h2> <p style="text-align:center">Zbierame zelené stonky s listami. Použiť ho môžeme čerstvý alebo sušený.</p> <h2 id="upozornenie" style="text-align:center">Upozornenie</h2> <p style="text-align:center">Rastlina je vo väčších dávkach jedovatá!</p>

Rozmarín lekársky

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Rozmarín lekársky</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h2 id="o-rozmarne-lekrskom" style="text-align:center"&gt;O rozmaríne lekárskom&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Rozmarín lekársky (Rosmarinus officinalis) - čeľaď hluchavkovitá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Rozmarín je je drevitá, viacročná rastlina s voňavými, vždyzelenými, ihličkovitými listami dlhými 2-4 cm a 2-5 mm širokými, zelené vyššie a biele dole, s hustými, krátkymi vlnenými vlasmi. Vzpriamené formy môžu dosiahnuť výšku 150 cm, zriedka 200 cm. Kvety sú biele, ružové, fialové alebo modré. Rozmarín sa používa ako dekoratívna rastlina v záhradách, kde môže mať účinky na ničenie škodcov. V domácnostiach čerstvé alebo sušené listy sa používajú na prípravu pečeného či grilovaného mäsa. Majú horkú a charakteristickú arómu.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="o-obsahuje-rozmarn-lekrsky---inn-ltky" style="text-align:center"&gt;Čo obsahuje rozmarín lekársky - účinné látky&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Kyseliny, triesloviny, horčíny, saponíny, silice, éterické oleje, vitamíny B a C, minerály, omega 3 a 6 kyseliny, živica.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="rozmarn-lekrsky---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"&gt;Rozmarín lekársky - použitie a účinky na zdravie&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;rozmarín podporuje správne fungovanie imunitného systému&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;má antiseptické účinky&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zlepšuje pravidelnú stolicu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pomáha pri plynatosti&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;podporuje trávenie&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zvyšuje chuť do jedla&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;využíva sa na posilnenie krvného obehu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zvyšuje krvný tlak&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;má močopudný a prečisťujúci účinok&lt;/p&gt; &lt;h2 id="rozmarn-lekrsky---zber" style="text-align:center"&gt;Rozmarín lekársky - zber&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Zbierame zelené stonky s listami. Použiť ho môžeme čerstvý alebo sušený.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="upozornenie" style="text-align:center"&gt;Upozornenie&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Rastlina je vo väčších dávkach jedovatá!&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<header> <h1 style="text-align:center">Mäta pieporná – tradičná bylina s množstvom priaznivých účinkov na naše zdravie</h1> </header> <p style="text-align:center">Mäta pieporná je známa aromatická bylina, ktorej listy obsahujú mentol. Ide o trvácu rastlinu so svetlofialovými kvetmi, ktorá sa pestuje takmer po celom svete. Pre svoje priaznivé účinky a príjemnú sviežu chuť i vôňu si mnohí ľudia bez nej nevedia predstaviť svoju záhradku. Pestovať ju však môžete aj v kvetináči. Jej čerstvé aj sušené listy poslúžia na prípravu odvaru, ale aj na dochutenie pokrmov či ako prírodný liek proti viacerým zdravotným ťažkostiam.</p> <p style="text-align:center">&nbsp;</p> <p style="text-align:center">Mentol, ktorý mäta pieporná obsahuje, sa používa v potravinárskom i farmaceutickom priemysle, tiež pri výrobe drogérie a kozmetiky. Z mäty sa vyrábajú éterické oleje, je súčasťou čajových zmesí, ktorým dodáva typickú sviežu chuť, pridáva sa do zubných pást či chladivých mastí. Ak sa o mäte piepornej, jej využití, účinkoch i pestovaní chcete dozvedieť viac, prečítajte si náš článok.</p> <h2 style="text-align:center">Čo je mäta pieporná</h2> <p style="text-align:center">Ako sme už v úvode spomenuli, mäta pieporná je trváca rastlina, ktorá je odolná voči mrazom. Ide o veľmi obľúbenú bylinku, ktorú je možné užívať v rôznych formách. Kvitne kvetmi svetlofialovej farby v júni až v septembri, má chladivú sviežu vôňu a jemne korenistú chuť. Typickú chuť a vôňu tejto bylinke dodáva mentol, ktorý má viacero účinkov na naše zdravie. Mätu je možné využívať v kuchyni, ale tiež je dobré mať ju doma ako súčasť domácej lekárničky.</p> <p style="text-align:center">Pôvod mäty piepornej nie je presne známy, pretože táto liečivá rastlina sa v mnohých kultúrach využíva už od nepamäti. Vďaka svojej odolnosti, nenáročnému pestovaniu a širokému využitiu sa pestuje po celom svete v rôznych odrodách.</p> <h2 style="text-align:center">Účinky mäty na naše zdravie</h2> <p style="text-align:center">Najzaujímavejšími zložkami, ktoré mäta pieporná v sebe ukrýva, sú esenciálne oleje. Z nich je najznámejší už spomínaný mentol. Práve nemu mäta vďačí za svoju typickú sviežu vôňu a chladivé účinky. No nielen pre chuť a chladivý efekt majú ľudia mätu, mätový čaj či mentolový olej radi. Mäta a extrakty z nej majú tiež viacero zdravotných benefitov. Tak sa pozrime na niekoľko z nich.</p> <h3 style="text-align:center"><span style="font-size:18px">Bolesti hlavy a migrény</span></h3> <p style="text-align:center">Aplikácia mätového oleja na záhlavie a na oblasť spánkov je veľmi efektívnym spôsobom úľavy od tenznej bolesti hlavy. Olej má relaxačné účinky a spôsobuje uvoľnenie svalov na krku, ktorých stuhnutosť môže byť jednou z príčin bolestí hlavy. Niektorým ľuďom spôsobuje úľavu od bolesti hlavy aj samotná svieža mentolová vôňa.</p> <h3 style="text-align:center"><span style="font-size:18px">Tráviace ťažkosti</span></h3> <p style="text-align:center">Mäta pieporná môže uľaviť aj od ťažkostí s trávením, ako je plynatosť či spomalené trávenie, pocity nafúknutia a ťažkého žalúdka. Je to spôsobené tým, že mäta uvoľňuje hladké svalstvo, čím uľavuje od bolesti a kŕčov. Mäta dobre poslúži aj pri zvracaní, nevoľnostiach či kinetóze, teda nevoľnosti pri cestovaní autom alebo lietadlom.</p>

Mäta prieporná

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Mäta prieporná</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;header&gt; &lt;h1 style="text-align:center"&gt;Mäta pieporná – tradičná bylina s množstvom priaznivých účinkov na naše zdravie&lt;/h1&gt; &lt;/header&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Mäta pieporná je známa aromatická bylina, ktorej listy obsahujú mentol. Ide o trvácu rastlinu so svetlofialovými kvetmi, ktorá sa pestuje takmer po celom svete. Pre svoje priaznivé účinky a príjemnú sviežu chuť i vôňu si mnohí ľudia bez nej nevedia predstaviť svoju záhradku. Pestovať ju však môžete aj v kvetináči. Jej čerstvé aj sušené listy poslúžia na prípravu odvaru, ale aj na dochutenie pokrmov či ako prírodný liek proti viacerým zdravotným ťažkostiam.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Mentol, ktorý mäta pieporná obsahuje, sa používa v potravinárskom i farmaceutickom priemysle, tiež pri výrobe drogérie a kozmetiky. Z mäty sa vyrábajú éterické oleje, je súčasťou čajových zmesí, ktorým dodáva typickú sviežu chuť, pridáva sa do zubných pást či chladivých mastí. Ak sa o mäte piepornej, jej využití, účinkoch i pestovaní chcete dozvedieť viac, prečítajte si náš článok.&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Čo je mäta pieporná&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Ako sme už v úvode spomenuli, mäta pieporná je trváca rastlina, ktorá je odolná voči mrazom. Ide o veľmi obľúbenú bylinku, ktorú je možné užívať v rôznych formách. Kvitne kvetmi svetlofialovej farby v júni až v septembri, má chladivú sviežu vôňu a jemne korenistú chuť. Typickú chuť a vôňu tejto bylinke dodáva mentol, ktorý má viacero účinkov na naše zdravie. Mätu je možné využívať v kuchyni, ale tiež je dobré mať ju doma ako súčasť domácej lekárničky.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Pôvod mäty piepornej nie je presne známy, pretože táto liečivá rastlina sa v mnohých kultúrach využíva už od nepamäti. Vďaka svojej odolnosti, nenáročnému pestovaniu a širokému využitiu sa pestuje po celom svete v rôznych odrodách.&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Účinky mäty na naše zdravie&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Najzaujímavejšími zložkami, ktoré mäta pieporná v sebe ukrýva, sú esenciálne oleje. Z nich je najznámejší už spomínaný mentol. Práve nemu mäta vďačí za svoju typickú sviežu vôňu a chladivé účinky. No nielen pre chuť a chladivý efekt majú ľudia mätu, mätový čaj či mentolový olej radi. Mäta a extrakty z nej majú tiež viacero zdravotných benefitov. Tak sa pozrime na niekoľko z nich.&lt;/p&gt; &lt;h3 style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:18px"&gt;Bolesti hlavy a migrény&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Aplikácia mätového oleja na záhlavie a na oblasť spánkov je veľmi efektívnym spôsobom úľavy od tenznej bolesti hlavy. Olej má relaxačné účinky a spôsobuje uvoľnenie svalov na krku, ktorých stuhnutosť môže byť jednou z príčin bolestí hlavy. Niektorým ľuďom spôsobuje úľavu od bolesti hlavy aj samotná svieža mentolová vôňa.&lt;/p&gt; &lt;h3 style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:18px"&gt;Tráviace ťažkosti&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Mäta pieporná môže uľaviť aj od ťažkostí s trávením, ako je plynatosť či spomalené trávenie, pocity nafúknutia a ťažkého žalúdka. Je to spôsobené tým, že mäta uvoľňuje hladké svalstvo, čím uľavuje od bolesti a kŕčov. Mäta dobre poslúži aj pri zvracaní, nevoľnostiach či kinetóze, teda nevoľnosti pri cestovaní autom alebo lietadlom.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<p style="text-align:center"><strong>Tymián obyčajný</strong> (Thymus vulgaris) je rastlina veľmi podobná volne rastúcej obľúbenej materinej dúške. V poslednej dobe hojne využívaný aj ako korenie z výraznou vôňou obľúbený hlavne v stredomorskej kuchyni. Známe sú však aj jeho účinky na ľudskú psychiku či zdravie. Je to trvácny, malý rozkonárený poloker vysoký 5-40 cm. Kvitne od mája až do septembra bielym alebo fialovým kvetom a je nenáročný na pestovanie. Najlepšie je zbierať ho dopoludnia. Sušíme ho pozvoľna, ideálne vo zväzkoch a v tieni.</p> <p style="text-align:center">Jeho využitie je najmä ako korenie. Používame čerstvú ale i vysušenú vňať. Korení sa ňou mäso (i hydina, ryby a divina), syry, šaláty, strukoviny, dusená zelenina. Pre svoju silnú arómu býva hlavným korením, ktoré zlepšuje trávenie a pôsobí ako prevencia proti nadúvaniu. Tymián obsahuje mnohé účinné látky, vďaka čomu sa využíva aj na liečebné účely.<br /> <span style="font-size:16px"><strong>Obsahuje:</strong></span></p> <p style="text-align:center">Bielkoviny,tuk, sacharidy, silica, vláknina, vápnik, železo, draslík, fosfor, horčík, sodík, zinok, meď, mangán, kyselina listová, kyselina pantoténová,vitamíny A, B a C</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Priaznivé účinky tymianu</strong></span></p> <p style="text-align:center">proti depresii, na zlepšenie nálady</p> <p style="text-align:center">pri nadúvaní, hnačkách - celkovo pozitívne pôsobí na tráviaci systém</p> <p style="text-align:center">pomáha pri kašli a infekčných chorobách</p> <p style="text-align:center">má silné antiseptické pôsobenie - hubí baktérie, plesne, parazity</p> <p style="text-align:center">pri zápaloch v ústach</p> <p style="text-align:center">má močopudné účinky, býva používaný pri zápaloch močových ciest</p> <p style="text-align:center">zvyšuje imunitu</p> <p style="text-align:center">stimuluje krvný obeh</p> <p style="text-align:center">mierne afrodiziakum</p> <p style="text-align:center">pomáha uvoľňovať hlien, prečisťuje pľúcne tkanivo</p> <p style="text-align:center">&nbsp;</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Vonkajšie použitie:</strong></span></p> <p style="text-align:center">pre zlepšenie pleti</p> <p style="text-align:center">kúpeľ proti únave</p> <p style="text-align:center">tíši svrbenie pri poštípaní hmyzom<br /> &nbsp;</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><strong>Čaj z Tymiánu</strong></span></p> <p style="text-align:center">čaj si pripravíme z jednej čajovej lyžičky sušeného tymiánu, ktorú zalejte 2 až 2,5 dcl vody. Túto zmes privedieme do varu a následne vypneme. Čajovú zmes necháme lúhovať cca 10-12 minút. Následne čaj zlejeme a ešte teplý vypijeme.</p> <p style="text-align:center">Užívame maximálne 3x denne. Nie je vhodný pre dlhodobé užívanie.</p> <p style="text-align:center">Pozor - tymián nie je vhodný pre tehotné ženy a ľudí so srdcovými poruchami.</p>

Tymian obyčajný

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Tymian obyčajný</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Tymián obyčajný&lt;/strong&gt; (Thymus vulgaris) je rastlina veľmi podobná volne rastúcej obľúbenej materinej dúške. V poslednej dobe hojne využívaný aj ako korenie z výraznou vôňou obľúbený hlavne v stredomorskej kuchyni. Známe sú však aj jeho účinky na ľudskú psychiku či zdravie. Je to trvácny, malý rozkonárený poloker vysoký 5-40 cm. Kvitne od mája až do septembra bielym alebo fialovým kvetom a je nenáročný na pestovanie. Najlepšie je zbierať ho dopoludnia. Sušíme ho pozvoľna, ideálne vo zväzkoch a v tieni.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Jeho využitie je najmä ako korenie. Používame čerstvú ale i vysušenú vňať. Korení sa ňou mäso (i hydina, ryby a divina), syry, šaláty, strukoviny, dusená zelenina. Pre svoju silnú arómu býva hlavným korením, ktoré zlepšuje trávenie a pôsobí ako prevencia proti nadúvaniu. Tymián obsahuje mnohé účinné látky, vďaka čomu sa využíva aj na liečebné účely.&lt;br /&gt; &lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Obsahuje:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Bielkoviny,tuk, sacharidy, silica, vláknina, vápnik, železo, draslík, fosfor, horčík, sodík, zinok, meď, mangán, kyselina listová, kyselina pantoténová,vitamíny A, B a C&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Priaznivé účinky tymianu&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;proti depresii, na zlepšenie nálady&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri nadúvaní, hnačkách - celkovo pozitívne pôsobí na tráviaci systém&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pomáha pri kašli a infekčných chorobách&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;má silné antiseptické pôsobenie - hubí baktérie, plesne, parazity&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri zápaloch v ústach&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;má močopudné účinky, býva používaný pri zápaloch močových ciest&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zvyšuje imunitu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;stimuluje krvný obeh&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;mierne afrodiziakum&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pomáha uvoľňovať hlien, prečisťuje pľúcne tkanivo&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Vonkajšie použitie:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pre zlepšenie pleti&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;kúpeľ proti únave&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;tíši svrbenie pri poštípaní hmyzom&lt;br /&gt; &amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:16px"&gt;&lt;strong&gt;Čaj z Tymiánu&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;čaj si pripravíme z jednej čajovej lyžičky sušeného tymiánu, ktorú zalejte 2 až 2,5 dcl vody. Túto zmes privedieme do varu a následne vypneme. Čajovú zmes necháme lúhovať cca 10-12 minút. Následne čaj zlejeme a ešte teplý vypijeme.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Užívame maximálne 3x denne. Nie je vhodný pre dlhodobé užívanie.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Pozor - tymián nie je vhodný pre tehotné ženy a ľudí so srdcovými poruchami.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h3 style="text-align:center"><strong>Citrónový tymian je zaujímavá trvalka, ktorá vyniká medzi ostatnými druhmi tymiánov svojou osviežujúcou citrónovou vôňou</strong></h3> <p style="text-align:center">Má priaznivý vplyv na zdravie, takže sa používa v kuchyni, v medicíne i v kozmetickom priemysle.</p> <p style="text-align:center">&nbsp;</p> <p style="text-align:center">Celá rastlina je veľmi dekoratívna. Môže sa pestovať samostatne alebo v skupinkách, napríklad ako užitočná obruba záhonov alebo nízky plôtik medzi dekoratívnou a úžitkovou záhradou. Kvety sú medonosné, preto ich v lete milujú hlavne včely a motýle.</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:14px"><strong>Tymian ako taký má veľmi široké použitie:</strong></span><br /> Pôsobí ako expektorant a antitusikum – zmierňuje zápal hrdla (napr. V kombinácii s podbeľom). Má upokojujúci účinok&nbsp;na nervový systém. Pri ťažkostiach s laryngitídou, bolesťami v krku, tonzilitídu a múčnivka. Tymianový olej sa tiež používa na výrobu mydiel a aromaterapeutických zmesí, pôsobiacich proti depresiám. Používa sa na liečbu gastritídy a gastrointestinálnych chorôb. Ako aktívna zložka sa používa pri výrobe parafarmaceutík a kozmetiky (ústna voda, zubné pasty a pod.). Sušená bylinka sa používa pre liečivé kúpele a obklady na akné, vyrážky a seborhea. V kuchyni poslúži ako skvelé korenie na mäso alebo do šalátov, polievok či do omáčok.</p> <p style="text-align:center"><br /> <span style="font-size:14px"><strong>Citrónový tymián v kuchyni</strong></span><br /> Je to cenené korenie, ktoré obohacuje chuť pokrmov a dodáva im jemnú citrónovú vôňu. Je obzvlášť vhodný na ochutenie hydiny, rýb a zeleniny, ako aj ovocných šalátov a alebo napríklad zaváranín a džemov . Uľahčuje trávenie, preto ho stojí za to pridávať najmä k mastným jedlám. A vyrobiť sa z neho dajú aj aromatické octy a oleje. Ak chcete získať voňavý tymianový olej, pridajte do olivového oleja sušené vetvičky citrónového tymianu nechajte všetko asi tri týždne odpočívať. Po precedení používajte všade tam, kde by ste inak použili obyčajný tymianový ocot alebo olej..</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:14px"><strong>Citrónový tymián v kozmetike</strong></span><br /> Túto bylinku vo forme odvarov možno pridať do kozmetického kúpeľa . Ide okrem iného o spôsob, ako zlepšiť krvný obeh a celkovo posilniť telo a imunitu . Opláchnutie vlasov odvarom z tymianu a rozmarínu vám tiež pomôže zbaviť sa lupín. Kozmetický priemysel používa olej z citrónového tymianu ako antiseptickú zložku v ústnych vodách a zubných pastách.</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:14px"><strong>Použitie citrónového tymianu v medicíne – ako pripraviť napríklad liečivý čaj?</strong></span></p> <p style="text-align:center">Citrónový tymián obsahuje okrem iného&nbsp;éterické oleje&nbsp;, taníny a flavonoidy, vďaka ktorým priaznivo pôsobí pri&nbsp;liečbe a prevencii&nbsp;mnohých chorôb.&nbsp;Kloktadlo v podobe infúzie z tymianu pomôže sa&nbsp;zápalom hrdla, podporuje dezinfekciu ústnej dutiny&nbsp;a svoje využitie nájde aj pri&nbsp;liečbe bronchitídy&nbsp;. Olej z citrónového tymianu sa potom používa pre inhaláciu pri&nbsp;ochoreniach horných dýchacích ciest a pri sínusitíde&nbsp;.&nbsp;Esenciálny olej získaný z tymiánu (nielen citrónového) sa používa v aromaterapii a to ako prostriedok proti depresiám a pre dobrú náladu.&nbsp;A profesionálne vedené olejové masáže majú&nbsp;relaxačný účinok a pomáhajú pri migrénach&nbsp;. Liečivý tymianový čaj sa pripravuje ľahko a to zaliatím jednej lyžičky sušenej vňate (alebo dvoch lyžičiek čerstvej vňate) jednou šálkou vriacej vody. Tymianový čaj lúhujeme asi 15 minút. Po vychladnutí je pripravený na pitie. Popíjanie infúzie (tymiánu, luhovaného cez noc) má priaznivý účinok na fungovanie tráviaceho systému . Po konzumácii ťažkých potravín a po pití alkoholu vás tymianový čaj zbaví žalúdočných ťažkostí, nadúvania a pálenie záhy . Jeho pravidelné pitie tiež zlepší stav vašej pokožky.</p>

Tymian citrónový

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Tymian citrónový</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h3 style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Citrónový tymian je zaujímavá trvalka, ktorá vyniká medzi ostatnými druhmi tymiánov svojou osviežujúcou citrónovou vôňou&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Má priaznivý vplyv na zdravie, takže sa používa v kuchyni, v medicíne i v kozmetickom priemysle.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Celá rastlina je veľmi dekoratívna. Môže sa pestovať samostatne alebo v skupinkách, napríklad ako užitočná obruba záhonov alebo nízky plôtik medzi dekoratívnou a úžitkovou záhradou. Kvety sú medonosné, preto ich v lete milujú hlavne včely a motýle.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;Tymian ako taký má veľmi široké použitie:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; Pôsobí ako expektorant a antitusikum – zmierňuje zápal hrdla (napr. V kombinácii s podbeľom). Má upokojujúci účinok&amp;nbsp;na nervový systém. Pri ťažkostiach s laryngitídou, bolesťami v krku, tonzilitídu a múčnivka. Tymianový olej sa tiež používa na výrobu mydiel a aromaterapeutických zmesí, pôsobiacich proti depresiám. Používa sa na liečbu gastritídy a gastrointestinálnych chorôb. Ako aktívna zložka sa používa pri výrobe parafarmaceutík a kozmetiky (ústna voda, zubné pasty a pod.). Sušená bylinka sa používa pre liečivé kúpele a obklady na akné, vyrážky a seborhea. V kuchyni poslúži ako skvelé korenie na mäso alebo do šalátov, polievok či do omáčok.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;br /&gt; &lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;Citrónový tymián v kuchyni&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; Je to cenené korenie, ktoré obohacuje chuť pokrmov a dodáva im jemnú citrónovú vôňu. Je obzvlášť vhodný na ochutenie hydiny, rýb a zeleniny, ako aj ovocných šalátov a alebo napríklad zaváranín a džemov . Uľahčuje trávenie, preto ho stojí za to pridávať najmä k mastným jedlám. A vyrobiť sa z neho dajú aj aromatické octy a oleje. Ak chcete získať voňavý tymianový olej, pridajte do olivového oleja sušené vetvičky citrónového tymianu nechajte všetko asi tri týždne odpočívať. Po precedení používajte všade tam, kde by ste inak použili obyčajný tymianový ocot alebo olej..&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;Citrónový tymián v kozmetike&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt; Túto bylinku vo forme odvarov možno pridať do kozmetického kúpeľa . Ide okrem iného o spôsob, ako zlepšiť krvný obeh a celkovo posilniť telo a imunitu . Opláchnutie vlasov odvarom z tymianu a rozmarínu vám tiež pomôže zbaviť sa lupín. Kozmetický priemysel používa olej z citrónového tymianu ako antiseptickú zložku v ústnych vodách a zubných pastách.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;span style="font-size:14px"&gt;&lt;strong&gt;Použitie citrónového tymianu v medicíne – ako pripraviť napríklad liečivý čaj?&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Citrónový tymián obsahuje okrem iného&amp;nbsp;éterické oleje&amp;nbsp;, taníny a flavonoidy, vďaka ktorým priaznivo pôsobí pri&amp;nbsp;liečbe a prevencii&amp;nbsp;mnohých chorôb.&amp;nbsp;Kloktadlo v podobe infúzie z tymianu pomôže sa&amp;nbsp;zápalom hrdla, podporuje dezinfekciu ústnej dutiny&amp;nbsp;a svoje využitie nájde aj pri&amp;nbsp;liečbe bronchitídy&amp;nbsp;. Olej z citrónového tymianu sa potom používa pre inhaláciu pri&amp;nbsp;ochoreniach horných dýchacích ciest a pri sínusitíde&amp;nbsp;.&amp;nbsp;Esenciálny olej získaný z tymiánu (nielen citrónového) sa používa v aromaterapii a to ako prostriedok proti depresiám a pre dobrú náladu.&amp;nbsp;A profesionálne vedené olejové masáže majú&amp;nbsp;relaxačný účinok a pomáhajú pri migrénach&amp;nbsp;. Liečivý tymianový čaj sa pripravuje ľahko a to zaliatím jednej lyžičky sušenej vňate (alebo dvoch lyžičiek čerstvej vňate) jednou šálkou vriacej vody. Tymianový čaj lúhujeme asi 15 minút. Po vychladnutí je pripravený na pitie. Popíjanie infúzie (tymiánu, luhovaného cez noc) má priaznivý účinok na fungovanie tráviaceho systému . Po konzumácii ťažkých potravín a po pití alkoholu vás tymianový čaj zbaví žalúdočných ťažkostí, nadúvania a pálenie záhy . Jeho pravidelné pitie tiež zlepší stav vašej pokožky.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h2 id="o-medovke-lekrskej" style="text-align:center"><strong>O medovke lekárskej</strong></h2> <p style="text-align:center"><strong>Medovka lekárska (Melissa officinalis) - čeľaď hluchavkovitá</strong></p> <p style="text-align:center">Medovka je trváca bylina so štvorhrannou, rozkonárenou stonkou vysokou do 100 cm a s vajcovitými, protistojnými, tmavozelenými listami s charakteristickou citrónovou vôňou. Dlhé listy sú veľké s dlhou, chlpatou stonkou, horné sú pretiahnuté, hrubo pílkovité a s krátkou stopkou. Kvety sú drobné, biele, žltkasté alebo ružové a nachádzajú sa po šiestich v praslenoch v pazuchách horných listov. Kvet má päťpočetnú korunu, krátko rúrkovitý kalich a štyri tyčinky. Plod je suchý, pukajúci, so štyrmi semenami. Rastlina je pokrytá žľaznatými chĺpkami. Vysušené listy sú na líci zelené, na rube slabo zelené, s typickou slabou horkastou chuťou, pri rozdrvení majú citrónovú vôňu. Medovka sa pestuje v záhradách.</p> <h2 id="o-obsahuje-medovka-lekrska---inn-ltky" style="text-align:center"><strong>Čo obsahuje medovka lekárska - účinné látky</strong></h2> <p style="text-align:center">Medovka obsahuje silicu, ktorá obsahuje citral, citronelal, linalol, geraniol a aldehydy, triesloviny, horčiny, slizovité látky, kyseliny, enzými, vitamíny B a C, flavonoidy a bioflavonoidy.</p> <h2 id="medovka-lekrska---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"><strong>Medovka lekárska - použitie a účinky na zdravie</strong></h2> <p style="text-align:center">medovka posilňuje nervovú sústavu</p> <p style="text-align:center">účinkuje sedatívne a spazmolyticky</p> <p style="text-align:center">používa sa pri srdcovej neuróze</p> <p style="text-align:center">proti migréne</p> <p style="text-align:center">pri nespavosti</p> <p style="text-align:center">pri nervovom vypätí a neurasténii</p> <p style="text-align:center">odstraňuje únavu</p> <p style="text-align:center">znižuje bolesti v oblasti srdca</p> <p style="text-align:center">spomaľuje dýchanie</p> <p style="text-align:center">pri užívaní sa strácajú rytmické ťažkosti</p> <p style="text-align:center">znižuje krvný tlak</p> <p style="text-align:center">pôsobí vetropudne pri funkčných ochoreniach čriev</p> <p style="text-align:center">zastavuje zvracanie</p> <p style="text-align:center">stimuluje trávenie a vylučovanie žlčovej šťavy</p> <p style="text-align:center">podporuje chuť do jedla</p> <p style="text-align:center">používa sa pri gastrokardiálnom Rochmedovom syndróme</p> <p style="text-align:center">pri závratoch</p> <p style="text-align:center">na zosilnenie zraku</p> <p style="text-align:center">pri záduchu</p> <p style="text-align:center">pri melanchólii</p> <p style="text-align:center">pri bolestivej menštruácii</p> <p style="text-align:center">pri kožných odreninách</p> <p style="text-align:center">pri reumatických opuchlinách</p> <p style="text-align:center">pri vredoch</p> <p style="text-align:center">na kloktanie pri zápale mandlí alebo ďasien</p> <h2 id="medovka-lekrska---zber" style="text-align:center"><strong>Medovka lekárska - zber</strong></h2> <p style="text-align:center">Listy z medovky zbierame pred kvitnutím (júl). Celú nadzemnú časť najskôr pokosíme a potom zbierame listy. Pri ukladaní by sa nemali stláčať, lebo pri sušení potom tmavnú. Keď medovka rozkvitne, listy už viac nezbierame, lebo stratili charakteristickú vôňu a liečivé vlastnosti. Listy sušíme na vzdušnom, tienistom mieste pri teplote do 35 stupňov.</p>

Medovka lekárska

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Medovka lekárska</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h2 id="o-medovke-lekrskej" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;O medovke lekárskej&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Medovka lekárska (Melissa officinalis) - čeľaď hluchavkovitá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Medovka je trváca bylina so štvorhrannou, rozkonárenou stonkou vysokou do 100 cm a s vajcovitými, protistojnými, tmavozelenými listami s charakteristickou citrónovou vôňou. Dlhé listy sú veľké s dlhou, chlpatou stonkou, horné sú pretiahnuté, hrubo pílkovité a s krátkou stopkou. Kvety sú drobné, biele, žltkasté alebo ružové a nachádzajú sa po šiestich v praslenoch v pazuchách horných listov. Kvet má päťpočetnú korunu, krátko rúrkovitý kalich a štyri tyčinky. Plod je suchý, pukajúci, so štyrmi semenami. Rastlina je pokrytá žľaznatými chĺpkami. Vysušené listy sú na líci zelené, na rube slabo zelené, s typickou slabou horkastou chuťou, pri rozdrvení majú citrónovú vôňu. Medovka sa pestuje v záhradách.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="o-obsahuje-medovka-lekrska---inn-ltky" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Čo obsahuje medovka lekárska - účinné látky&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Medovka obsahuje silicu, ktorá obsahuje citral, citronelal, linalol, geraniol a aldehydy, triesloviny, horčiny, slizovité látky, kyseliny, enzými, vitamíny B a C, flavonoidy a bioflavonoidy.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="medovka-lekrska---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Medovka lekárska - použitie a účinky na zdravie&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;medovka posilňuje nervovú sústavu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;účinkuje sedatívne a spazmolyticky&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;používa sa pri srdcovej neuróze&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;proti migréne&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri nespavosti&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri nervovom vypätí a neurasténii&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;odstraňuje únavu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;znižuje bolesti v oblasti srdca&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;spomaľuje dýchanie&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri užívaní sa strácajú rytmické ťažkosti&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;znižuje krvný tlak&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pôsobí vetropudne pri funkčných ochoreniach čriev&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;zastavuje zvracanie&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;stimuluje trávenie a vylučovanie žlčovej šťavy&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;podporuje chuť do jedla&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;používa sa pri gastrokardiálnom Rochmedovom syndróme&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri závratoch&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;na zosilnenie zraku&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri záduchu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri melanchólii&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri bolestivej menštruácii&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri kožných odreninách&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri reumatických opuchlinách&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pri vredoch&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;na kloktanie pri zápale mandlí alebo ďasien&lt;/p&gt; &lt;h2 id="medovka-lekrska---zber" style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Medovka lekárska - zber&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Listy z medovky zbierame pred kvitnutím (júl). Celú nadzemnú časť najskôr pokosíme a potom zbierame listy. Pri ukladaní by sa nemali stláčať, lebo pri sušení potom tmavnú. Keď medovka rozkvitne, listy už viac nezbierame, lebo stratili charakteristickú vôňu a liečivé vlastnosti. Listy sušíme na vzdušnom, tienistom mieste pri teplote do 35 stupňov.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h2 style="text-align:center">Účinky Oregana</h2> <p style="text-align:center">Oregano používa mnoho ľudí v kuchyni pri varení, lebo je to chutné a výrazné korenie. Niekto pozná Oregano&nbsp;pod pojmom Pamajorán&nbsp;- vedzte, že ide o tú istú rastlinu. Môžete ju pridať do slaných pokrmov alebo na ňu pozerať ako na liečivú bylinu. Korenie Pamajorán má príjemne korenistú vôňu a ľahko horkastú chuť a je chuťovo podobná majoránke. Oregano nie je hocijaká rastlina. Aké má Pamajorán účinky? Pôsobí ako antioxidant a podporuje normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému a pečene. Zlepšuje trávenie, zvyšuje kvalitu spánku&nbsp;a normalizuje funkciu dýchacieho systému a žlčníka. Ako ste sa mohli presvedčiť, pôsobí blahodarne na rad orgánov v tele.</p> <h2 style="text-align:center">Účinné látky</h2> <p style="text-align:center">Pamajorán obyčajný sa zbiera v júni a júli, kedy vňať obsahuje najviac účinných látok. Vňať rastliny sa usuší a nadrví a razom máme Oregano na použitie v kuchyni alebo k príprave odvaru.</p> <p style="text-align:center">Oregano obsahuje asi 0,4% silice: tymol, eugenol a karvakrol. Množstvo týchto látok v silicu je premenlivé a účinkujú tým spôsobom, že normalizujú funkciu dýchacieho systému. Vňať je tiež bohatá na triesloviny,&nbsp;<strong>horčiny</strong>&nbsp;zlepšujúce trávenie, taníny, steroly, antioxidanty (flavonoidy), gumoživicu, kyselinu rozmarínovú a prchavý olej. Vo vňati je zastúpené významné množstvo minerálov, ako je horčík, draslík, železo, vápnik a mangán. Telu dodáva tiež vitamíny A, B1, E, K a niacín.</p> <h2 style="text-align:center">Nežiaduce účinky</h2> <p style="text-align:center">Bylinka Pamajorán nemá vedľajšie účinky, ale ani táto rastlina by sa nemala užívať dlhodobo.&nbsp;<strong>Oregano v tehotenstve</strong>&nbsp;by sa malo obmedziť, pretože koncentrované odvary môžu vyvolať sťahy maternice. Pokiaľ vás trápia nejaké zdravotné problémy, konzultujte užívanie Oregana so svojím ošetrujúcim lekárom.</p> <h2 style="text-align:center">Pre koho je Oregano vhodné?</h2> <p style="text-align:center">Pamajorán si môžu dopriať všetky vekové generácie. Mimoriadny prínos má pre ľudí s rozladeným trávením alebo so zhoršenou kvalitou spánku. Vyskúšať ju môžu osoby, ktoré trápia žlčník po príliš ťažkom jedle. Užívať by ju mali ľudia zaťažujúci svoju pečeň alkoholom a nezdravou životosprávou. Vyhnúť by sa jej nemali ani ľudia s nedostatkom antioxidantov v strave.</p> <h2 style="text-align:center">Kombinácia s ostatnými bylinami</h2> <p style="text-align:center">Oregano je bylina, ktorá sa skvele kombinuje s ostatnými bylinami. Nie nadarmo sa pridáva do čajových zmesí. Harmonický celok tvorí s Materinou dúškou, Ľubovníkom, Medovkou, Mätou, Rebríčkom, Harmančekom&nbsp;aj Puškvorcom. Pamajorán s Materinou dúškou, Ľubovníkom alebo Medovkou upokojuje a s Mätou podporuje trávenie.</p>

Oregáno citrónové

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Oregáno citrónové</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h2 style="text-align:center"&gt;Účinky Oregana&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Oregano používa mnoho ľudí v kuchyni pri varení, lebo je to chutné a výrazné korenie. Niekto pozná Oregano&amp;nbsp;pod pojmom Pamajorán&amp;nbsp;- vedzte, že ide o tú istú rastlinu. Môžete ju pridať do slaných pokrmov alebo na ňu pozerať ako na liečivú bylinu. Korenie Pamajorán má príjemne korenistú vôňu a ľahko horkastú chuť a je chuťovo podobná majoránke. Oregano nie je hocijaká rastlina. Aké má Pamajorán účinky? Pôsobí ako antioxidant a podporuje normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému a pečene. Zlepšuje trávenie, zvyšuje kvalitu spánku&amp;nbsp;a normalizuje funkciu dýchacieho systému a žlčníka. Ako ste sa mohli presvedčiť, pôsobí blahodarne na rad orgánov v tele.&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Účinné látky&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Pamajorán obyčajný sa zbiera v júni a júli, kedy vňať obsahuje najviac účinných látok. Vňať rastliny sa usuší a nadrví a razom máme Oregano na použitie v kuchyni alebo k príprave odvaru.&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Oregano obsahuje asi 0,4% silice: tymol, eugenol a karvakrol. Množstvo týchto látok v silicu je premenlivé a účinkujú tým spôsobom, že normalizujú funkciu dýchacieho systému. Vňať je tiež bohatá na triesloviny,&amp;nbsp;&lt;strong&gt;horčiny&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;zlepšujúce trávenie, taníny, steroly, antioxidanty (flavonoidy), gumoživicu, kyselinu rozmarínovú a prchavý olej. Vo vňati je zastúpené významné množstvo minerálov, ako je horčík, draslík, železo, vápnik a mangán. Telu dodáva tiež vitamíny A, B1, E, K a niacín.&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Nežiaduce účinky&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Bylinka Pamajorán nemá vedľajšie účinky, ale ani táto rastlina by sa nemala užívať dlhodobo.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Oregano v tehotenstve&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;by sa malo obmedziť, pretože koncentrované odvary môžu vyvolať sťahy maternice. Pokiaľ vás trápia nejaké zdravotné problémy, konzultujte užívanie Oregana so svojím ošetrujúcim lekárom.&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Pre koho je Oregano vhodné?&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Pamajorán si môžu dopriať všetky vekové generácie. Mimoriadny prínos má pre ľudí s rozladeným trávením alebo so zhoršenou kvalitou spánku. Vyskúšať ju môžu osoby, ktoré trápia žlčník po príliš ťažkom jedle. Užívať by ju mali ľudia zaťažujúci svoju pečeň alkoholom a nezdravou životosprávou. Vyhnúť by sa jej nemali ani ľudia s nedostatkom antioxidantov v strave.&lt;/p&gt; &lt;h2 style="text-align:center"&gt;Kombinácia s ostatnými bylinami&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Oregano je bylina, ktorá sa skvele kombinuje s ostatnými bylinami. Nie nadarmo sa pridáva do čajových zmesí. Harmonický celok tvorí s Materinou dúškou, Ľubovníkom, Medovkou, Mätou, Rebríčkom, Harmančekom&amp;nbsp;aj Puškvorcom. Pamajorán s Materinou dúškou, Ľubovníkom alebo Medovkou upokojuje a s Mätou podporuje trávenie.&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>


<h2 id="o-majorne" style="text-align:center">&nbsp;</h2> <p style="text-align:center"><strong>Majorán záhradný (lat. Origanum majorana) – čeľaď hluchavkovitá</strong></p> <p style="text-align:center">Majorán je v prirodzenom prostredí viacročná bylina alebo polokrík, v našich podmienkach ide o jednoročnú bylinu, so sladkou borovicovou a citrusovou príchuťou. Listy má hladké, jednoduché, stopkaté, vajcovité až podlhovasto vajcovité, s tupým vrcholom. Textúra je extrémne hladká vďaka prítomnosti mnohých chĺpkov. Majorán sa pestuje pre svoje aromatické listy na kulinárske účely. Majorán sa používa na ochutenie polievok, duseného mäsa, dresingov, omáčok a na prípravu bylinkových čajov. Majorán by sa nemal používať počas tehotenstva.</p> <h2 id="o-obsahuje-majorn--inn-ltky" style="text-align:center">Čo obsahuje majorán – účinné látky</h2> <p style="text-align:center">Majorán obsahuje hlavne vitamíny C, A a betakarotén, z minerálov vápnik a železo, okrem toho obsahuje napríklad triesloviny, silice a omega 3 a omega 6 mastné kyseliny.</p> <h2 id="majorn---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center">Majorán - použitie a účinky na zdravie</h2> <p style="text-align:center">povzbudzuje chuť do jedla a podporuje tvorbu žalúdočných štiav</p> <p style="text-align:center">pôsobí tiež proti nadúvaniu</p> <p style="text-align:center">uvoľňuje kŕče</p> <p style="text-align:center">posilňuje nervový systém</p> <p style="text-align:center">pomáha pri ženských ochoreniach, pretože posilňuje maternicu</p> <p style="text-align:center">čaj z majoránu môže pomôcť pri bolestiach hlavy alebo pri nachladnutí</p> <h2 id="majorn---zber" style="text-align:center">Majorán - zber</h2> <p style="text-align:center">Vrcholy sa odrežú, keď rastlina začne kvitnúť, a v tieni sa pomaly suší. Kvitnúce listy a vrcholy majoránu sa destilujú parou, čím sa získa éterický olej, ktorý má žltkastú farbu (starnutím stmavne na hnedú).</p> <p style="text-align:center">&nbsp;</p>

Majorán záhradný

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<Article listdisplay="">
  <name>Majorán záhradný</name>
  <anotation/>
  <body>&lt;h2 id="o-majorne" style="text-align:center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&lt;strong&gt;Majorán záhradný (lat. Origanum majorana) – čeľaď hluchavkovitá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Majorán je v prirodzenom prostredí viacročná bylina alebo polokrík, v našich podmienkach ide o jednoročnú bylinu, so sladkou borovicovou a citrusovou príchuťou. Listy má hladké, jednoduché, stopkaté, vajcovité až podlhovasto vajcovité, s tupým vrcholom. Textúra je extrémne hladká vďaka prítomnosti mnohých chĺpkov. Majorán sa pestuje pre svoje aromatické listy na kulinárske účely. Majorán sa používa na ochutenie polievok, duseného mäsa, dresingov, omáčok a na prípravu bylinkových čajov. Majorán by sa nemal používať počas tehotenstva.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="o-obsahuje-majorn--inn-ltky" style="text-align:center"&gt;Čo obsahuje majorán – účinné látky&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Majorán obsahuje hlavne vitamíny C, A a betakarotén, z minerálov vápnik a železo, okrem toho obsahuje napríklad triesloviny, silice a omega 3 a omega 6 mastné kyseliny.&lt;/p&gt; &lt;h2 id="majorn---pouitie-a-inky-na-zdravie" style="text-align:center"&gt;Majorán - použitie a účinky na zdravie&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;povzbudzuje chuť do jedla a podporuje tvorbu žalúdočných štiav&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pôsobí tiež proti nadúvaniu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;uvoľňuje kŕče&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;posilňuje nervový systém&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;pomáha pri ženských ochoreniach, pretože posilňuje maternicu&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;čaj z majoránu môže pomôcť pri bolestiach hlavy alebo pri nachladnutí&lt;/p&gt; &lt;h2 id="majorn---zber" style="text-align:center"&gt;Majorán - zber&lt;/h2&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;Vrcholy sa odrežú, keď rastlina začne kvitnúť, a v tieni sa pomaly suší. Kvitnúce listy a vrcholy majoránu sa destilujú parou, čím sa získa éterický olej, ktorý má žltkastú farbu (starnutím stmavne na hnedú).&lt;/p&gt; &lt;p style="text-align:center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</body>
  <redir/>
  <meta>
    <title/>
    <description/>
    <keywords/>
    <og_title/>
    <og_type/>
    <og_description/>
    <og_article_author/>
    <og_article_section/>
    <og_article_tag/>
    <og_url/>
    <og_image/>
  </meta>
</Article>
