Vo víre fujary – Parná sauna

Parná sauna Fujara – kráľovná medzi hudobnými nástrojmi. Je to nástroj, ktorý nádherne baladicky rozpráva o hĺbke ľudskej duše. O radosti, veselosti, smútku a žiali. Jej krásny hlas pohladí na duši. Je vyznaním, hlasom i dušou bačov a valachov ospevujúcich krásu lesa, lání, polí, lúk, horských bystrín a západov slnka. Najznámejšie blahodárne účinky parnej sauny: uvoľňuje vnútorné napätie a stres, uvoľňuje svaly a zmierňuje zápaly, pre ľudí s alergiou alebo astmou pomáha parná sauna tým, že teplo rozširuje dýchacie trubice a uľahčuje dýchanie, parné sauny pomáhajú vyčistiť a detoxikovať kožu, vysoká teplota stimuluje imunitný systém porovnateľným spôsobom ako pri horúčke. Saunovanie napomáha dosiahnuť hlbší a výdatnejší spánok, posilňuje kardiovaskulárny systém.